PZS_8a_tesi_0407
Kedves Gyerekek!
Ma nem
táncos feladatot adok, de kombinációja a Hip-hop-nak
és a Tabatának. Kövessétek a videót!
Ne feledkezzetek meg a
bemelegítésről! Felülről lefelé (fej, nyak, kar, törzs,
láb) haladjatok. Iktassatok a gyakorlatokba hajlításokat, döntéseket,
körzéseket, fordításokat, rugózást stb…
Jó munkát kívánok.
Zsuzsa néni
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése