PZS_8a_tesi_0408
Kedves Gyerekek!
Ma újra Tabata feladatokat kaptok, hogy Húsvétkor
is mozogjatok. Kövessétek a videót!
Ne feledkezzetek meg a
bemelegítésről! Felülről lefelé (fej, nyak, kar, törzs,
láb) haladjatok. Iktassatok a gyakorlatokba hajlításokat, döntéseket,
körzéseket, fordításokat, rugózást stb…
Jó munkát és kellemes ünnepeket kívánok.
Zsuzsa néni
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése